【あと2名様まで】6/23(日) 飛び込みグループレッスン

一般的には練習環境の問題で練習をすることが難しい「飛び込みレッスン」を開催します。

レースで結果を出すために必ずポイントとなるのが、飛び込み台を使ったスタートです。

飛び込み方1つで、結果というのは大きく左右します。

レッスンでは、1人1人個人のレベルに合わせたより良いスタート法の習得を目指してお手伝いさせて頂きます。


尚、今回のレッスンは大人(高校生以上)の方を優先に受付させて頂きます。

その他、詳細につきましては以下よりご確認のほどお願い致します。

目次

レッスン概要

▪︎日時
2024/6/23(日) 11:00〜13:00


▪︎場所
スイムピア奈良(奈良県)


▪︎対象
大人の方(高校生以上)

※飛び込み経験者/飛び込むことに不安のない方
 泳力や年齢などは問いません

空き枠ができた場合は、6/9(日) 20:00より中学生以下のお子さまも受付させて頂きます。


▪︎定員
6名


▪︎参加費
5,500円(税込)


▪︎お支払い方法
当日に現金のみのお支払いとなります


▪︎申し込みフォーム
https://forms.gle/ALnJi55u8bcgaTNw6


▪︎キャンセルについて
6/20(木)20:00までにご連絡下さい。
6/20(木)20:00〜6/22(土)20:00までのキャンセルは参加費の50%、期日以降のキャンセル及び当日のキャンセルにつきましては参加費の100%を後日に指定口座へお振り込みをお願い致します。

予定タイムスケジュール

11:00〜11:05 レッスン準備
11:05〜11:15 ウォーミングアップ
11:15〜11:40 フォーム撮影・チェック
11:40〜13:00 メインレッスン


ウォーミングアップ終了後、現在のフォーム確認のために1人ずつ順番に撮影をします。

フォーム確認後は、チェックしたフォームを元にアドバイスや課題の提案、フォーム修正のお手伝いをさせて頂きます。

変化の記録をするために随時撮影をしながら行う予定です。


イベントの様子については、過去に開催したこちらをどうぞご参考下さい。

https://studioswimmy.com/20230107dive-matome/


どんなコーチなのかご心配な方は、こちらをご参考にしてみて下さいね。

背泳ぎスタート練習会

メインイベントの飛び込みレッスン前に、背泳ぎのスタート練習会を開催します。

レースで使用するバックストロークレッジを使ったスタート練習会です。コーチも一緒に練習します。

背泳ぎのスタートが上手くなりたい方、興味のある方、一緒にレベルアップを目指しましょう!
※2名以上のお申し込みで実施します

レッスン1週間前頃に配信するレッスンのご案内にて実施の可否をお伝えさせて頂きます。


▪対象
飛び込みグループレッスンの参加者のみ

※背泳ぎスタート練習会のみのご参加は受付いたしかねます


▪参加費: 2000円


簡単なアドバイスはさせて頂きますが、つきっきりの指導はいたしません。

あらかじめ、ご了承下さい。

撮影例

フォームチェックする際の撮影ですが、下の動画のようにプールサイドからの撮影を行います。

その他 お知らせ

▪︎お申し込みが3名様以下の場合は、レッスンが中止になる場合がございます。その際は改めてお知らせさせて頂きます。


▪︎今回のレッスンは1コースを利用して行います。(1コース目)


▪︎プールサイドへ上がりやすい端のコースではございません、予めご了承下さい。


▪︎メインレッスンの進行は、50m×何本といったメニュー形式ではございません。


▪︎寒さにご心配な方はプール内にジャグジーもございますので、必要に応じて暖をとって下さい。


▪︎撮影したデータは後日、個別にお送りさせて頂きます。

※撮影したデータはレッスン日から1週間後に破棄いたしますので、ダウンロードや視聴などができない場合はお早めにご連絡下さい


▪イベント1週間前頃に当日のお知らせについてのご案内をお送りさせて頂きます。


▪︎その他ご不明な点につきましては、お手数ですがホームページに記載のお問い合わせ方法よりご連絡頂けますと幸いです。


皆さまのご参加をお待ちしております。


【申し込みフォーム】
https://forms.gle/ALnJi55u8bcgaTNw6


イベントレッスンのお知らせは、公式LINE登録でスムーズに皆さまへご案内させて頂いております。

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