【あと4名様まで】12/14(日) 飛び込みグループレッスン

練習環境の問題で練習をすることが難しい「飛び込みレッスン」を開催します。

レースで結果を出すために必ずポイントとなるのが、飛び込み台を使ったスタートです。

飛び込み方1つで、結果というのは大きく左右します。

レッスンでは、1人1人個人のレベルに合わせたより良いスタート法の習得を目指してサポートします。


なお、今回のレッスンは中学生以下のお子さまを優先に受付させていただきます。

その他、詳細につきましては以下よりご確認のほどお願いいたします。

レッスン概要

▪︎日時
2025/12/14(日) 14:00〜15:30


▪︎場所
コパン緑地公園(大阪/吹田市)


▪︎対象
中学生以下のお子さま

※飛び込み経験者/飛び込むことに不安のない方
　泳力や年齢などは問いません

空き枠ができた場合は、11/30(日) 20:00より大人(高校生以上)の方も受付させて頂きます。


▪︎定員
4名


▪︎参加費
6,200円(税込)


▪︎お支払い方法
当日に現金のみのお支払いとなります


▪︎申し込みフォーム
https://forms.gle/SANE3hoy2qhNfuxM9


▪︎キャンセルについて
12/11(木)20:00までにご連絡下さい。
12/11(木)20:00〜12/13(土)20:00までのキャンセルは参加費の50%、期日以降のキャンセル及び当日のキャンセルにつきましては参加費の100%を後日に指定口座へお振り込みをお願い致します。

予定タイムスケジュール

14:00〜14:10 ウォーミングアップ
14:10〜15:30 メインレッスン


ウォーミングアップ終了後、現在の飛び込みを確認。

メイン練習では「飛び込みを良くするための部分的な練習」→「構えた姿勢でのスタート練習」の流れで行う予定です。バックストロークレッジの使用も可能です。

スタート台、バックストロークレッジは下の写真のものを使用します。


【スタート台】

【バックストロークレッジ】

練習前のヒアリングで臨機応変に練習内容を組んでいきたいと思いますので、ご希望を伺わせていただけますと幸いです。

どんなコーチなのかご心配な方は、こちらをご参考にしてみて下さいね。

その他 お知らせ

▪︎お申し込みが3名様以下の場合は、レッスンが中止になる場合がございます。その際は改めてお知らせさせていただきます。

▪︎今回のレッスンは1コースのみ使用します。プールサイドへ上がりやすい端のコースです。

▪︎メインレッスンの進行は、50m×何本といったメニュー形式ではございません。

▪︎プルブイやフィンなどの練習道具は必要ございません。

▪︎今回のレッスンでは撮影はいたしませんので、予めご了承下さい。

▪︎施設様の駐車場は利用可能です。満車の場合は申し訳ございませんが、施設近隣のコインパーキングのご利用をご検討ください。

▪︎当グループレッスンは施設様が運営されているレッスンとは異なりますので、お電話や施設内受付へのお問い合わせはご遠慮ください。

▪12/9(火)に当日のお知らせについてのご案内をお送りさせていただきます。期日以降にお申し込みいただいた場合は、お申し込みを確認次第にご案内させていただきます。

▪︎その他ご不明な点につきましては、お手数ですがホームページに記載のお問い合わせ方法よりご連絡いただけますと幸いです。


皆さまのご参加をお待ちしております。


【申し込みフォーム】
https://forms.gle/SANE3hoy2qhNfuxM9