水泳グループレッスン– tag –

こんばんは。関西・大阪の水泳個人レッスン Studio Swimmyの板東です^ ^ 先週末は所属チーム主催のレッスンへコーチとして参加してきました。来月のレースに向けてご参加頂いたマスターズスイマーやジュニアスイマー、飛び込みが初めての方など幅広くご参...

こんにちは！関西・大阪の水泳個人レッスン Studio Swimmyの板東です^ ^前回は自身の練習の取り組みについて記事を書きました。ほんの少しだけベストタイムが出て、あれから数日経った今もいまだに嬉しくて「もっとこうした方がいいんじゃないか？」「今週...

こんにちは！関西・大阪の水泳個人レッスン Studio Swimmyの板東です^ ^ 今日は昨日に行った、月に一度に開催している友人たちとの練習会について記録用として書いていきます。今回は7人の参加メンバーとともに練習をしました。全体の大まかな流れとしては...

こんばんは。関西・大阪の水泳個人レッスン Studio Swimmyの板東です^ ^昨日はイベントでフォーム撮影会を開催しました。今回はその終了報告のまとめ記事として書いていこうと思います。今後またどこかのタイミングで開催するにあたって、ご検討頂く際の材...

こんにちは！関西・大阪の水泳個人レッスン Studio Swimmyの板東です^ ^ 僕が目標としている社会人選手権という大会が先週末にありました。YouTubeでLive配信をされていたので、移動や休憩の合間に見ていましたが、速く泳いでいる選手の姿を見ているとワク...

こんにちは！関西・大阪の水泳個人レッスン Studio Swimmyの板東です^ ^ 周りの方のご協力を得てお休みを頂き、温泉地へ心身ともにリフレッシュしてきました。今週からまた新しい気持ちで、過ごす1日を大事にしながら皆さまへお会いできたらと思いますので...

こんにちは！関西・大阪の水泳個別レッスン Studio Swimmyの板東です^ ^ バタフライを泳げるようになるための基本的なステップとして、まずは体の「うねり」を習得する必要があります。 うねりを使わないような泳ぎ方もありますが、うねりを使った方が良い...