考え方– category –

こんにちは！関西・大阪の水泳個人レッスンStudio Swimmyの板東です^ ^先日のグループレッスンでこのような話をしました。泳ぐときは、手をたくさん回して進もうとするのではなく、できるだけ少ない手を回す回数でたくさん進むことコーチをはじめてもうす...

こんにちは！関西・大阪の水泳個人レッスンStudio Swimmyの板東です。先日にインスタグラムのストーリーズにて、このような投稿をしました。 いつもより多くの反応をいただき、改めて皆さんの関心がとても高いことが伺えました。僕自身、現在も委託先のス...

こんにちは！関西・大阪の水泳個人レッスンStudio Swimmyの板東です^ ^『頑張っているのに、あんまりうまくなってる気がしない…』『なんで記録が出ないんだろう…』その気持ち、よくわかります。『いやいや、コーチはもともとうまいのにわかるわけないじゃ...

こんにちは！関西・大阪の水泳個人レッスンStudio Swimmyの板東です^ ^ 昨日はたまたまお休みだったということで、いつもお世話になっている先生の元で「体のことやトレーニング」について勉強させて頂きました。今回はその中で共感したトピックについてシ...

こんにちは！関西・大阪の水泳個人レッスン Studio Swimmyの板東です^ ^今回は決まった泳ぎのポイントではなく、指導者の方向けにいつもと違う記事を書いてみました。もちろん、そういった方以外の人にも参考になる点はあるかと思いますので、よかったらぜ...

こんにちは！関西・大阪の水泳個人レッスン Studio Swimmyの板東です^ ^最近では4泳法、それぞれ泳げるようになるための練習を紹介しています。他にもYouTubeやSNSで検索をしたら、泳げるようになるための練習紹介の動画がたくさん出てきますね。ただ、た...

おはようございます！関西・大阪の水泳個人レッスン Studio Swimmyの板東です^ ^今日は練習をするときに必ず1度はやったことがあるであろうビート板を持ちながらのキック練習について書いていきます。表題に書いてあるように、ビート板を持ちながらのキッ...

こんばんは、Studio Swimmyの板東です^ ^昨日で合計5日間にわたるトレーナー養成カリキュラムが終了しました。今回は最終日で感じたことを含めて、この5日間を振り返りながら書いていこうかなと。 【感想】 最終日について 最終日では指導者がステップアッ...

こんばんは、Studio Swimmyの板東です^ ^ 大阪は緊急事態宣言が延長されてしまいましたね。。僕自身は、もうおかげさまでいつでも復帰できるところまで回復しました！ただ、肝心の仕事先のフィットネスやその他プールは軒並み休館延長が決定しましたので、...