クロール– tag –
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トレーニング記録
2022年7月練習会
こんにちは!関西・大阪の水泳個人レッスンStudio Swimmyの板東です^ ^先日は月に1度開催している友人との練習会へ参加してきました。今回もその時の様子を記録用として書いていきたいと思います。今回は7人の参加メンバーとともに練習をしました。全体の... -
活動報告
7/17(日) クロールグループレッスン終了報告
こんにちは!関西・大阪の水泳個人レッスン Studio Swimmyの板東です^ ^先日はイベントで「クロールグループレッスン」を開催しました。今回はその終了報告として、まとめ記事を書いていこうと思います。またどこかのタイミングで開催するにあたって、ご検... -
レース結果報告
「KANSAI MASTERS 2022」に出場しました
こんにちは!関西・大阪の水泳個人レッスンStudio Swimmyの板東です^ ^昨日はレースに出場してきました。今回は当日のレース結果と感想について書いていこうと思います。 【レース結果】 ①50×4メドレーリレー / 2泳: 平泳ぎ②50mクロールこの2種目に出場し... -
クロール
息をたくさん吐くことのデメリット
こんにちは!関西・大阪の水泳個人レッスンStudio Swimmyの板東です^ ^初心者の方がクロールをチャレンジしていく中で、必ずと言っていいほど壁にぶつかりやすいのが「息つぎ」です。体の動かし方に合わせて、息を吸ったり吐いたりと一気にやることが多く... -
クロール
「頭が上がる」を直すには、見える景色を変えること
こんにちは!関西・大阪の水泳個人レッスンStudio Swimmyの板東です^ ^クロールは基本的に、頭を上げたまま泳ぐような泳ぎ方はおすすめされていません。理由としては、頭が上がると体が反ってしまい、沈みやすくなるからです。そのため、キレイに体を浮か... -
トレーニング記録
2022年6月練習会
こんにちは!関西・大阪の水泳個人レッスンStudio Swimmyの板東です^ ^昨日は月に1度開催している友人との練習会へ参加してきました。今回もその時の様子を記録用として書いていきたいと思います。今回は8人の参加メンバーとともに練習をしました。全体の... -
グループレッスン情報
【受付終了】7/17(日) クロールグループレッスン
レッスンの趣旨 『練習しているけど、なかなかうまくできない』 『いつも習っているコーチとは別視点の意見がほしい』今回もそういったお悩みにお応えができるようグループレッスンを開催します。より良いフォームを習得するためのフォーム修正がメインの... -
活動報告
「5/29 クロールグループレッスン」 終了報告
こんにちは!関西・大阪の水泳個人レッスン Studio Swimmyの板東です^ ^昨日はイベントで「クロールグループレッスン」を開催しました。今回はその終了報告のまとめ記事として書いていこうと思います。またどこかのタイミングで開催するにあたって、ご検討... -
クロール
息つぎのときに手が下がるのをおすすめしないワケ
こんにちは!関西・大阪の水泳個人レッスン Studio Swimmyの板東です^ ^皆さんはクロールを泳いでいるときに『息つぎのときに手が下がっている』と、言われたことはありませんか?実はそれ、放っておいたら大変なことに…は、ならないので安心して下さい 笑... -
トレーニング記録
2022年5月練習会
こんにちは!関西・大阪の水泳個人レッスン Studio Swimmyの板東です^ ^昨日は月に1度開催している友人との練習会へ参加してきました。今回もその時の様子を記録用として書いていきたいと思います。(4月は都合が合わず、不参加でした)今回は8人の参加メン...