息つぎ– tag –

こんにちは！関西・大阪の水泳個人レッスンStudio Swimmyの板東です^ ^突然ですが、平泳ぎを泳ぐときの手を動かす大きさって、どれくらいがいいと思いますか？普段お世話になっているコーチから、これぐらいの大きさで、こんなカタチがでやるんですよ！な...

こんにちは！関西・大阪の水泳個人レッスン Studio Swimmyの板東です^ ^皆さんはクロールを泳いでいるときに『息つぎのときに手が下がっている』と、言われたことはありませんか？実はそれ、放っておいたら大変なことに…は、ならないので安心して下さい 笑...

こんにちは！関西・大阪の水泳個人レッスン Studio Swimmyの板東です^ ^ 泳ぎのイメージを掴むためには、あらゆる角度から見た方がより具体的にどんな風に泳げばよいのかイメージが掴みやすいかと思います。今回は息つぎをする際の泳ぎのイメージを掴むた...

こんにちは！関西・大阪の水泳個人レッスンStudio Swimmyの板東です^ ^ 12月ももうすぐ半ばに入りますね。この時期になると、今年1年の振り返りをすることが多いかと思いますが、皆さんは今年はどんな年でしたか？僕自身は出場予定だったレースがコロナの...

こんにちは！関西・大阪の水泳個人レッスン Studio Swimmyの板東です^ ^ 僕が目標としている社会人選手権という大会が先週末にありました。YouTubeでLive配信をされていたので、移動や休憩の合間に見ていましたが、速く泳いでいる選手の姿を見ているとワク...