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こんにちは！関西・大阪の水泳個人レッスンStudio Swimmyの板東です^ ^昨日は月に1度開催している友人との練習会へ参加してきました。今回もその時の様子を記録用として書いていきたいと思います。今回は8人の参加メンバーとともに練習をしました。全体の...

こんにちは！関西・大阪の水泳個人レッスンStudio Swimmyの板東です^ ^『ゆったりとした背泳ぎを泳ぎたい』『ずーっとラクに泳ぎ続けるようになりたい』こんなときにする背泳ぎというのは、手数を増やして、たくさんぐるぐる回すような泳ぎ方ではないです...

7月に追加でグループレッスンの開催が決定しました！一般的には練習環境の問題で練習をすることが難しい「飛び込みレッスン」を開催します。レースで結果を出すために必ずポイントとなるのが「飛び込みスタート」です。飛び込み方1つで、結果というのは大...

こんにちは！関西・大阪の水泳個人レッスン Studio Swimmyの板東です^ ^昨日はイベントで「バタフライグループレッスン」を開催しました。今回はその終了報告のまとめ記事として書いていこうと思います。またどこかのタイミングで開催するにあたって、ご検...

こんにちは！関西・大阪の水泳個人レッスン Studio Swimmyの板東です^ ^あんな選手みたいに1回のキックでたくさん進めたらいいなーって、思いますよね。僕も来月にリレーで平泳ぎに出ることが決まりまして、絶賛必死になってます。笑どうやったら今より速...

こんにちは！関西・大阪の水泳個人レッスンStudio Swimmyの板東です^ ^皆さんはバタフライを泳げるようになるために、何から練習を始めますか？聞いておいてあれですが、必ずコレが正解だ！というものは特にありません。ですが、やはりバタフライはうねり...

レッスンの趣旨 『練習しているけど、なかなかうまくできない』 『いつも習っているコーチとは別視点の意見がほしい』今回もそういったお悩みにお応えができるようグループレッスンを開催します。より良いフォームを習得するためのフォーム修正がメインの...

レッスンの趣旨 『練習しているけど、なかなかうまくできない』 『いつも習っているコーチとは別視点の意見がほしい』今回もそういったお悩みにお応えができるようグループレッスンを開催します。より良いフォームを習得するためのフォーム修正がメインの...

こんにちは！関西・大阪の水泳個人レッスンStudio Swimmyの板東です^ ^平泳ぎって、手足を動かすタイミングを変えるだけで、進み方が意外と大きく変わってくるんです。当然、進み具合に個人差はありますよ。 ただ平泳ぎが「進む人」と「進まない人」の違い...

こんにちは！関西・大阪の水泳個人レッスン Studio Swimmyの板東です^ ^昨日はイベントで「クロールグループレッスン」を開催しました。今回はその終了報告のまとめ記事として書いていこうと思います。またどこかのタイミングで開催するにあたって、ご検討...