2022年3月– date –

こんにちは！関西・大阪の水泳個人レッスン Studio Swimmyの板東です^ ^ プールでマラソンのように、ゆっくり長く泳いでいる人を見ると『気持ち良さそうだなー』『こんな風に自分もラクに長く泳げるようになりたいな〜』と、思ったことはありませんか？ も...

こんにちは！関西・大阪の水泳個人レッスン Studio Swimmyの板東です^ ^ 平泳ぎの悩みに『あまり進まない…』『体が沈みやすくなる…』というお話をよく耳にします。 キックが原因によるものなのか？ それとも、姿勢が原因によるものなのか？ 不良動作には必...

こんにちは！関西・大阪の水泳個人レッスン Studio Swimmyの板東です^ ^ 先日はイベントで「フォーム撮影会」を開催しました。今回はその終了報告のまとめ記事として書いていこうと思います。 今後またどこかのタイミングで開催するにあたって、ご検討頂く...

こんばんは。関西・大阪の水泳個人レッスン Studio Swimmyの板東です^ ^久しぶりに背泳ぎについての記事になります。(いつも書くときは久しぶりになってしまっているような、、) 背泳ぎが好きな方には申し訳ないですが、個人的にはあまり好きじゃない人の...

こんにちは！関西・大阪の水泳個人レッスンStudio Swimmyの板東です^ ^ 昨日はたまたまお休みだったということで、いつもお世話になっている先生の元で「体のことやトレーニング」について勉強させて頂きました。今回はその中で共感したトピックについてシ...

こんにちは！関西・大阪の水泳個人レッスン Studio Swimmyの板東です^ ^ 昨日は月に1度開催している友人との練習会へ参加してきました。今回もその時の様子を記録用として書いていきたいと思います。今回は8人の参加メンバーとともに練習をしました。全体...

こんにちは！関西・大阪の水泳個人レッスンStudio Swimmyの板東です^ ^ 先週末は所属チームのイベント内で、パーソナルレッスンを開催させて頂きました。幸いにも周りの方々のご協力やご配慮を頂いたおかげで、1コース貸し切り状態で気持ち良くレッスンを...