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こんにちは！関西・大阪 水泳個別レッスン Studio Swimmyの板東です^ ^ ＃1では、バタフライの基本の動作”うねり”を覚えるためにプールの底をタッチしながらイルカ飛びを紹介しました。初心者の方で特につまずきやすいのは、そもそも潜ることが難しいとこ...

こんにちは！関西・大阪の水泳個別レッスン Studio Swimmyの板東です^ ^ バタフライを泳げるようになるための基本的なステップとして、まずは体の「うねり」を習得する必要があります。 うねりを使わないような泳ぎ方もありますが、うねりを使った方が良い...